ALIMENTI CHE DISINTOSSICANO MENTE E CORPO
La mente ed il corpo , cosi come le emozioni, sono connesse ed influenzate l’una dalle altre.
Ad esempio se la mente crea pensieri positivi, andra’ a giovare sul benessere emozionale e fisico, addirittura in certi casi riducendo il dolore ed i tempi di guarigione in caso di malattia.
Mantenendo la mente attiva e positiva ed il corpo sano con l’alimentazione, il movimento e il contatto con la natura si otterra' il benessere sotto ogni aspetto.
Molti alimenti aiutano a purificare il corpo e di conseguenza a rendere fluidi gli scambi di energia tra corpo, mente e spirito.
Ecco qualche alimento disintossicante da utilizzare per sentirsi in forma e liberarsi delle tossine :
Carciofi
I carciofi aiutano il fegato a lavorare al meglio, ripulendo le tossine che possono affaticarlo con un super lavoro. Ottimi anche per alleggerire lo stress.
Asparagi
Gli asparagi aiutano a disintossicare il corpo, mantengono giovani le cellule e creano un energia ottima per una buona salute.
Avocado
L’avocado e’ un ottimo antiossidante e disintossicante. Il suo lavoro di disintossicazione e’ ottimo anche a livello energetico e per la mente dove riattiva i pensieri positivi.
Barbabietole
Le barbabietole sono un cibo disintossicante per eccellenza. Ottimo nei periodi di stress emotivo.
Dentie di leone
Il tarassaco, da sempre viene utilizzato per i problemi al fegato , drenante e disintossicante . Ottimo anche nei periodi di superlavoro.
Zenzero
Lo zensero aiuta la funzionalità epatica, ottimo disintossicante e drenante. Riattiva l’energia auto guaritrice.
Tè verde
Il tè verde ha un alto potere disintossicante e antiossidante. Esso aiuta a mantenere positivi i pensieri
Limoni
Il limone e’ un grande disintossicante, ottimo drenante . Crea una buona energia di purificazione e di riattivazione energetica
Alghe
Le alghe sono ricche di sostanze nutritive e antiossidanti.
Ottime disintossicanti , aiutano nel processo di guarigione e di prevenzione delle malattie.
Curcuma
Ottimo disintossicante del fegato. Aiuta il fegato nel suo lavoro di pulizia delle tossine e ricarica di energia positiva l’organismo.Silvia Pepe, Smile Therapy LINK D'ORIGINE: http://
La mente ed il corpo , cosi come le emozioni, sono connesse ed influenzate l’una dalle altre.
Ad esempio se la mente crea pensieri positivi, andra’ a giovare sul benessere emozionale e fisico, addirittura in certi casi riducendo il dolore ed i tempi di guarigione in caso di malattia.
Mantenendo la mente attiva e positiva ed il corpo sano con l’alimentazione, il movimento e il contatto con la natura si otterra' il benessere sotto ogni aspetto.
Molti alimenti aiutano a purificare il corpo e di conseguenza a rendere fluidi gli scambi di energia tra corpo, mente e spirito.
Ecco qualche alimento disintossicante da utilizzare per sentirsi in forma e liberarsi delle tossine :
Carciofi
I carciofi aiutano il fegato a lavorare al meglio, ripulendo le tossine che possono affaticarlo con un super lavoro. Ottimi anche per alleggerire lo stress.
Asparagi
Gli asparagi aiutano a disintossicare il corpo, mantengono giovani le cellule e creano un energia ottima per una buona salute.
Avocado
L’avocado e’ un ottimo antiossidante e disintossicante. Il suo lavoro di disintossicazione e’ ottimo anche a livello energetico e per la mente dove riattiva i pensieri positivi.
Barbabietole
Le barbabietole sono un cibo disintossicante per eccellenza. Ottimo nei periodi di stress emotivo.
Dentie di leone
Il tarassaco, da sempre viene utilizzato per i problemi al fegato , drenante e disintossicante . Ottimo anche nei periodi di superlavoro.
Zenzero
Lo zensero aiuta la funzionalità epatica, ottimo disintossicante e drenante. Riattiva l’energia auto guaritrice.
Tè verde
Il tè verde ha un alto potere disintossicante e antiossidante. Esso aiuta a mantenere positivi i pensieri
Limoni
Il limone e’ un grande disintossicante, ottimo drenante . Crea una buona energia di purificazione e di riattivazione energetica
Alghe
Le alghe sono ricche di sostanze nutritive e antiossidanti.
Ottime disintossicanti , aiutano nel processo di guarigione e di prevenzione delle malattie.
Curcuma
Ottimo disintossicante del fegato. Aiuta il fegato nel suo lavoro di pulizia delle tossine e ricarica di energia positiva l’organismo.
Silvia Pepe, Smile Therapy LINK D'ORIGINE: http://
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